居家開始學太極拳，先要練好“攬雀尾”
新聞來源：中新網黑龍江新聞
| 發布日期時間：2020年02月17日 09:37
中新網黑龍江新聞2月17日電(王妮娜)待在家里，學一項新的運動。太極拳是不錯的選擇。學練太極拳的架子，先要把“攬雀尾”練明白了，就等于學好了一半拳架，來跟大慶市太極拳協會副主席劉有智老師，學好太極拳“攬雀尾”。
太極拳的“攬雀尾”包含著太極拳的精華，正如太極大師王培生講：“攬雀尾蘊含著太極拳的精髓和奧妙，包含掤、捋、擠、按、採、捩、肘、靠、進、退、顧、盼、定之太極十三式。
劉有智老師，大慶市太極拳協會副主席，吳式太極拳傳人，國家級社會體育指導員，中國武術六段 ，黑龍江省太極拳高級教練員。(完)
【編輯:郭璨】
中新網黑龍江新聞官方微信：掃一掃，立即關注！
關注“中新網黑龍江新聞”，獲取獨家新聞資訊。
更多精彩請關注各大微博平臺@中新網黑龍江新聞 。
